6月4日は「むし歯予防デー」。

この日をきっかけに、私たちが住む神恵内村（かもえないむら）の子どもたちの口の健康について、あらためて考えてみませんか？

神恵内村の総人口は729人（令和6年現在）、そのうち15歳未満の子どもは78人です。
この78人の子どもたちが、これから先ずっと「むし歯のない健康な歯で過ごしていけるように」。私たち神恵内歯科診療所は、そんな願いを込めて毎日の診療に取り組んでいます。

むし歯はどうしてできるの？ 〜「カイスの輪」ってなに？〜

むし歯ができる原因を、歯科の世界では「カイスの輪（Keyesの輪）」という考え方で説明します。むし歯は、実は偶然できるのではなく、次の4つの条件がすべて重なったときに起きるのです：

• 細菌（むし歯菌）
  • 歯の表面にすみついて、糖を食べて酸を出す菌（ミュータンス菌など）
• 糖分（甘いもの・炭水化物）
  • お菓子・ジュース・パン・ごはんなど、口の中で糖に変わるもの全般
• 歯の質（歯の強さ・唾液の力）
  • 特に乳歯や生えたての永久歯はやわらかく、酸に弱い傾向があります
• 時間（酸にさらされる長さ）
  • ダラダラ食べ・夜の飲食後に歯みがきを忘れるなどがこれに当たります

この4つが同時にそろうと、歯が溶け出してむし歯になってしまうのです。

小さな村の、かけがえのない子どもたちへ

神恵内村では、小中学生はもちろん、就学前のお子さんも地域全体で育てていく文化があります。その中で「むし歯予防」は、家庭・学校・地域・歯科が連携してこそ成り立つものです。
たとえば…

• 朝と夜の仕上げみがき
• 甘いおやつのルールづくり
• 歯みがきのあとにうがいだけで済ませない
• 定期的なフッ素塗布やチェック

これらを続けていくことで、「カイスの輪」を断ち切り、むし歯のない口腔環境をつくっていくことができます。

むし歯は”治す”より”防ぐ”ほうがずっと簡単です

いちどむし歯になってしまうと、削ったり詰めたりしなければなりません。

そして治療した歯は、残念ながら元通りには戻りません。
つまり、むし歯は「ならないようにする」ことが一番大切なのです。
特に乳歯は「そのうち抜けるから大丈夫」と思われがちですが、むし歯になると痛みだけでなく、永久歯の生え方にも影響することがあります。
将来の歯ならびやかみ合わせを守るためにも、小さいころからの予防が重要です。

むし歯ゼロの78人を育てよう

私たちの村にいる15歳未満の子どもたち78人。
この78人を、できる限りむし歯ゼロで育てていけたら──それはこの地域全体の未来への大きな財産です。神恵内歯科診療所では、保護者の皆さまとの連携を大切にしながら、日々のケアのアドバイスや、年齢に応じた予防プログラムを提供しています。

むし歯予防デーをきっかけに、まず1本、歯を守ることから始めましょう。

カイスの輪を知ることは、「むし歯の原因を知って、自分で防げる」という自信にもつながります。そして私たちのような小さな村だからこそ、全員で子どもたちの歯を守る取り組みが可能です。神恵内の子どもたちが、これからも笑顔でごはんを食べ、笑って暮らしていけるように。6月4日の「むし歯予防デー」に、小さな一歩を踏み出してみませんか？

■ 院長より

私たち神恵内歯科診療所では、むし歯の治療だけでなく、むし歯にならないための生活習慣や歯みがきの仕方も、一人ひとりに合わせて丁寧にお伝えしています。
村の子どもたちが健康な歯で成長していけるよう、地域全体で支えていきましょう。

ご相談・ご予約はこちらから
https://keep28-kamoenai.com